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Negli ultimi anni, la scienza ha messo in luce una sorprendente connessione tra intestino e benessere mentale. Questo legame, conosciuto come asse intestino-cervello, si basa […]
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Colesterolo: Cos’è, Come Combatterlo e Cibi Consigliati per Abbassarlo
Il colesterolo è un lipide presente nel sangue, fondamentale per il funzionamento del nostro organismo, ma che, se in eccesso, può diventare un problema per […]
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Il Mistero del Sonno: Quanto Tempo Ci Vuole per Addormentarsi e Perché Varia da Persona a Persona
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